REFLEXOLOGIE PLANTAIRE, SHIATSU BIEN-ETRE, AMPUKU
Quand le corps parle aux mains

Au cours de l’exercice de mon métier d’infirmière, notamment avec un public porteur de handicap cognitif et/ou moteur, j’ai pu constater l’implication de la psyché sur le corps.

Le stress, les inquiétudes peuvent influer sur des symptômes à composante douloureuse. Je me suis questionnée sur la manière d’apporter des réponses alternatives.

​Etant quelqu’un de très rationnelle, ancrée dans le concret, le palpable et la réalité scientifique, j’ai cependant toujours été persuadée que la personne doit être considérée dans son entièreté. 

Sa part corporelle, sa psyché, son vécu, son environnement. 

Mes recherches m'ont conduite sur le chemin de l'énergétique traditionnelle chinoise et dans un premier temps, plus particulièrement une de ses disciplines: la réflexologie plantaire.

La réflexologie plantaire est une pratique qui consiste à travailler par le biais d’acupressions et de massages, sur des zones réflexes au niveau des pieds.

Ces zones réflexes sont reliées à des organes mais aussi à des méridiens, canaux énergétiques. 

Ces manipulations dénouent les blocages et les tensions, et libèrent ainsi l'énergie stockée qui pourra à nouveau circuler librement.

Dès le début de la séance, un effet relaxant se fait ressentir par la détente et le relâchement des tensions.

La réflexologie plantaire permet une réduction de certaines douleurs, de la fatigue et du stress.

Elle renforce les systèmes immunitaires, digestifs, respiratoires, nerveux...

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J'ai poursuivi par des formations complémentaires afin de pouvoir travailler sur l'ensemble du corps.

Le shiatsu assis anma, massage traditionnel sur chaise, permet une détente immédiate des tensions situées au niveau de la partie supérieure du corps. 

Le shiatsu bien-être, assure un travail complet via les méridiens ou canaux énergétiques.

L'ampuku  est plus axé sur un massage du ventre. Ce ventre considéré à juste titre , comme notre deuxième cerveau et siège de nos émotions.

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Toutes ces disciplines se pratiquent par acupressions et étirements. Elles sont basées sur une prise en compte holistique. La stimulation des méridiens permet une circulation harmonieuse de notre énergie vitale et ainsi un retour ou un maintien de notre équilibre psychique, émotionnel et physique.

Ses bienfaits sont entre autres:

une relaxation et une libération de nos tensions nerveuses soulageant ainsi la structure corporelle.

Une stimulation de notre système immunitaire,  digestif...

Une meilleure perception de notre corps.

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​​Je suis toujours heureuse d'entendre les retours positifs.

Heureuse d’entendre que des points sur lesquels nous avons travaillé ont pu être améliorés et que cela a eu un impact positif sur le quotidien.

Je ne prétends pas guérir. Le travail que nous commencerons ensemble est la petite impulsion qui vous permettra de continuer le chemin par vous-même.

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